糖尿病并发症也有“非主流”在控制血糖的同时可别忽略3件事
每逢提及糖尿病并发症，绝大多数人都只会考虑到糖尿病足、糖尿病肾病和糖尿病眼病等较为受大众熟知的并发症类型。
而针对非典型的糖尿病并发症者则往往了解不足，这对于患者身体保养所造成的不良影响一直是相当严重的。
第一、酮症酸中毒
酮症酸中毒是糖尿病的急性并发症之一，与其他并发症类似都是十分危险的。
而糖尿病患者之所以会出现此问题，主要是因为在血糖浓度过高、胰岛素含量不足的情况下，血糖无法得到及时分解，人体便会选择分解脂肪进行能量供应。当脂肪代谢产物堆积过多时，就会引发酮症酸中毒问题。
针对已经出现了较为严重的酮症酸中毒并发症的糖尿病患者而言，通常会伴随有反胃、呕吐、呼吸加重甚至昏迷反应。
此时一定要及时就医诊治，积极接受针对性的补液、补碱和降糖治疗。
第二、勃起障碍
在糖尿病的长期影响下，会引发血管狭窄、神经异常等常见问题，久而久之便很可能会对男性勃起功能造成不利影响。
且在长期用药的情况下，往往还会明显加剧男性朋友内心的负面情绪与心理压力，对于顺利开展性生活都是十分不利的。
此外，如果因糖尿病而引发了内分泌异常，有可能导致睾丸健康受损或阳痿症状的。
综合来说，对于患有糖尿病的男性朋友而言，出现勃起功能障碍的几率也是普遍比较高的。对此，男性患者一定要给予充分重视。
想要积极远离这些不良后果，具体应当怎么做呢？
1、合理用药
糖尿病是生活中最为常见的慢性疾病之一，针对糖尿病患者来说，一定要注意遵照医嘱、合理用药。
即按时按量完成降糖类药物的服用或及时注射胰岛素，否则在用药不及时的情况下，是很容易导致血糖失控，从而诱发并发症发病率大幅上涨的。
2、合理控制饮食
对于糖尿病患者而言，想要有效保证身体健康，就务必要对日常饮食提高关注。
一定要积极远离升糖指数过高的特殊食物，如甜品、蛋糕、糖水等，否则在长时间过度偏爱高糖食物的情况下，容易导致血糖水平大幅上升，从而对患者身体健康造成极大不良影响的。
3、积极运动
养成良好的运动习惯可以有效增强胰岛素敏感性，有利于促进血糖尽快完成分解代谢，这对于稳定血糖、预防并发症所起到的帮助作用一直是相当明显的。
因而在身体状态允许的情况下，建议糖尿病患者一定要注意结合实际情况、合理保持应有的运动量。
事实上，可由糖尿病所引起的并发症种类是非常繁多且复杂的，患者切记不可将关注点仅仅局限于较为常见的并发症类型之上。
这种过于极端或片面的做法其实是非常不利于患者身体养护的，对此，糖尿病患者一定要提高关注。
此外，如果已经因治疗不当或保养不当而导致出现并发症问题的话，则一定要及时就医诊治，切忌自暴自弃或胡乱用药。
糖尿病患者想控制血糖，有哪5件事要避免，以免血糖往上升？
血糖是指人体血液内含有一定含量的葡萄糖，是人体内主要的构成部分和力量来源。而血糖均衡是保持身体内环境稳定的主要标准，血糖一旦失调则会给人带来众多病症，在其中糖尿病的患病率最大，对人会的伤害也很严重，因此日常生活中需要培养良好习惯，这样才可以有利于血糖稳定。
而对于本身患有糖尿病的群体而言，只需能高效地控制血糖，就可以避免糖尿病的急性、慢性并发症发生和发展，因而糖尿病患者们也会依照医师常说的做好血糖控制工作。
那么要控制好血糖，什么事是不能做的呢？以下五点要记牢
1、不能懒糖尿病患者容易有孱弱困乏的感觉，因此经常坐着或平躺着歇息，还非常容易久坐不动没动，不要说保持有效的运动量，乃至都没法保持常规的运动量，这样是很不利病况保养的，容易导致血糖上升。由于糖尿病患者自身对糖原化学物质就存在代谢阻碍，再再加上惰性影响欠缺锻炼，身体的循环能力和代谢能力更会进一步降低，身体免疫能力也会因而下降，长此以往血糖上升，病况容易恶化。
2、不能馋
高糖高热量食材可以说便是糖尿病群体的天敌，***如早已患有了糖尿病还管不了嘴，常吃一些含有糖原化学物质的食材，例如生日蛋糕、奶茶店、甘庶等，很容易发生血糖飙升，引起并发症的情况，造成病情恶化。因此在治疗过程中一定要注意饮食搭配上的控制，不必存在心存侥幸，感觉有降糖药物控制就毫无顾忌地馋嘴。要多吃杂粮，粗粮，例如苞米，豆类，多吃一些新颖的蔬菜水果，例如苦瓜，红心柚。
3、不能累
糖尿病尽管并不是累出去的，可是过度劳累却会影响血糖的可靠性，会造成内分泌紊乱，对血糖控制不好，一不小心会造成低血糖的状况，比较严重很有可能会出现生命危险。因而糖尿病患者要注意休息，避免做使身体疲劳的事儿，不必从业室外高韧性工作，也不必做压力大的头脑活，做一些轻精力的公司办公室文职比较好，更不要熬夜，不然很容易引起眼周、心血管的一些并发症。
4、不能急
得了糖尿病切勿被忧郁、心烦、烦闷等消极的心态控制，由于这会让自己的情况越来越心浮气躁、焦虑情绪，造成脾气暴躁，这也很不利血糖的控制。要以合理的、积极主动的心态来应对生病的实际，坚信医师依据医师的叮嘱科学合理地控糖和降血糖。要了解保持愉悦的心理状态对于一切疾患的恢复都有着充分的功效。
5、不能自作主张
在糖尿病的治疗期内，有一部分病人在了解一些片面性的知识后就妄下分辨，自我地***取措施，进而造成深陷了控糖错误观念，这样不听医嘱自作主张是十分坚决杜绝的。除此之外一些病人在血糖获得控制后，就自主停止使用了控糖药品，却不知道针对糖尿病这种慢***，便是需要长期服用药品能够合理控制的，不然血糖容易忽高忽低，很不利病况的控制。因此在没获得医师许可前，都务必按期按量吃药。
在糖尿病治疗期内，以上的五点一定要避免，终究身体是自己的，不必由于自己的片面性和粗心大意而让身体遭受更明显的损害。生活中要健康、科学合理地安排饮食搭配，保持乐观的心态，适度地开展室外锻炼，做一些抗压强度并不大的轻量运动，例如跑步、网球、练拳等，能协助增强抵抗力，提高身体免疫力，有利于病症的恢复。
糖尿病患者，想要避免并发症，谨记做好哪5点？
糖尿病是一种非常常见的慢性疾病，与此同时也是常见的代谢类疾病。一旦患上糖尿病，痊愈的可能是非常低的，大多数人只有依靠药品或者甘精胰岛素来减轻身体的病情。糖尿病本身对身体的伤害并不算太大，可是由糖尿病造成的并发症是十分恐怖的，严重的还会继续危害到病人的生命安全。那么，糖尿病患者在日常生活中应该注意哪些事情，才能远离糖尿病并发症呢？
预防糖尿病并发症应该注意哪些事情？
1、控制血压有的人认为，血压跟血糖没有关系。血压在一定的程度上面影响到血糖的平稳。如果血糖常常居高不下，发生不良反应的概率就会大大增加。不难看出，血压可以影响到血糖的转变，而血糖高也是造成糖尿病并发症的首要缘故。糖尿病患者如果要想预防并发症的发生，要做的事情就是要控制好血压。
2、少量吃水果
大多数人都认为糖尿病患者不可以吃水果，新鲜水果中富含很多的糖分，很容易造成血糖上升。恰好是是因为如此，很多人都认为糖尿病患者不可以吃水果。可是，新鲜水果中富含充足的微量元素，如果长时间不要吃新鲜水果，身体很容易出现问题，有可能会加剧病情。糖尿病患者还是需要吃一些新鲜水果的，但每一次摄取的量要控制好，尽可能挑选糖分较少的新鲜水果服用。
3、要保持健康的体重
每一个人的身高以及年纪不一样，因此每个人有适宜自己的最健康的体重。而糖尿病患者一定要将自己的体重控制在健康体重的范围内，那样才能让身体内的各种功能达到最好的情况，那样可以合理地减轻病人本身的病情发展趋势。
4、合理的运动
在查验出糖尿病以后，如果想预防并发症的出现，最好是的方式 就是每日坚持运动，由于运动也是控制血糖的方式之一。在运动的帮助下，身体内的代谢循环系统会进一步提高，那样就有益于身体内脂肪以及糖类的代谢。
与此同时也可以防止这种有机物在身体内沉积，进而影响到病人的血糖以及血脂。在日常生活中，糖尿病患者应该主动运动，那样就可以根据合理的运动来保持身体的血糖。只需血糖平稳了，糖尿病并发症就不可能发生。
5、定期检测血糖
对于糖尿病患者而言，如果要想合理地控制血糖，除了保持血压、血脂的均衡以外，还需要定期的对血糖进行检测。由于只有定期的检测血糖的转变，才能按照病人的血糖转变制订出更合适病人的治疗方案，那样才能合理地控制病情，防止糖尿病并发症的出现。尽管糖尿病对病人的危害并不算太大，但糖尿病并发症产生的危害是十分严重的。
轻则糖尿病植物神经功能变病，重则视网膜出血、视力下降、大量蛋白尿等。如果想防止糖尿病并发症的出现，最先就是要紧密配合治疗，坚持运动，尽可能将血糖控制在一切正常范围内。就是要注意饮食搭配，尽可能少食多餐。糖尿病患者也需要准时到医疗机构做好复查，那样在血糖发现异常的时候，也可以及时的治疗。
得了糖尿病，想要控制血糖，除了治疗，还要做好哪件事?
得了糖尿病，想要控制血糖，除了治疗，还要做好哪件事?
针对糖尿病患者而言，要想防止病发症的出现，最主要的就是为了控制好血糖。日常生活许多糖尿病患者觉得只需自身按照规定服食药品或者打姨岛素，就可以非常好的控制血糖，别的关键点就可以不用管了；这些思想不是对的，控制血糖不应该只取决于服药注射，还需要调整好日常的生活方式，多措并举，血糖才可以获得更快的控制。糖尿病患者除开积极主动接受治疗，还需要搞好下列5件琐事！1、控制好饮食搭配
饮食搭配的调养针对糖尿病患者病况的控制有较大协助。糖尿病患者要避免这些高热量食物、高糖高热量、高脂肪的食物，特别是在是要防止吃这些升糖指数高的食材；除此之外还应避免出现暴食暴饮，要控制好每天摄入的总发热量，以清淡饮食为核心，适度多吃一些新鲜的水果蔬菜。***如饮食搭配上毫无顾忌，即便每天服药血糖也无法获得合理的控制。
2、坚持不懈适当的运动
运动是协助减少血糖十分合理的方法。运动能够推动血液流动和基础代谢，还能够增强心肺功能，缓解高胰岛素血症，除此之外还能够合理改进糖尿病患者的情绪，这种针对血糖的控制都是有非常大协助。但是糖尿病患者不能盲目跟风运动，应确立合理的运动方案，纪律渐近，运动抗压强度不适合太高，不然非常容易引起低血糖，可以选择一些中等硬度的有氧运动运动，每星期坚持不懈5天左右，每回30min之上，即可看见实际效果。
3、保障充足的睡眠的时间
经常熬夜对血糖的控制十分不好，糖尿病患者长期熬夜或者睡眠质量不好，可危害内分泌失调，造成激素分泌混乱，进而使血糖产生起伏。并且经常熬夜还可造成身体的基础代谢降低，非常容易导致肥胖症，对身体状况的修复不良影响。因而，***如身患要经常熬夜的习惯性要及时纠正，要培养规律性的作息时间，早起早睡，保障充足睡眠时长。